PARA ADULTOS HIPOCONDRÍACOS

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Dicen que todos los días tenemos que comer una manzana por el hierro, y un plátano  por el potasio.

También una naranja para la vitamina C, medio melón para mejorar la digestión y una taza de té verde sin azúcar, para prevenir la diabetes.

Todos los días hay que tomar dos litros de agua (sí, y luego orinarlos, que lleva como el doble del tiempo que llevó tomárselos).

Todos los días hay que tomarse un Activia o un Yogur para tener ‘L. Cassei Defensis’, que nadie sabe qué es, pero parece que si no te tomas eso todos los días, empiezas a ver a la gente como borrosa.

vino-cervezaCada día una aspirina para prevenir los infartos, más un vaso de vino tinto para lo mismo. Y otro de blanco para el sistema nervioso. Y uno de cerveza que ya no me acuerdo para qué era. Si te lo tomas todo junto, por más que te dé un derrame ahí mismo, no te preocupes pues probablemente ni te enteres.

Todos los días hay que comer fibra. ¡Mucha! muchísima fibra! hasta que logres defecar un suéter.

masticar-mucho

 

Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias livianas, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado.. Haciendo un pequeño cálculo, sólo en comer se te van como cinco horitas.

 

lavado-de-dientesAh!! después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea: después del Activia y la fibra los dientes, después de la manzana los dientes, después del plátano los dientes… y así mientras tengas dientes…

Mejor amplía el baño y mete el equipo de música, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por día ahí adentro.

dormir-trabajar

 

Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuno. Te quedan tres, siempre que no te agarre algún imprevisto.

Según las estadísticas, vemos tres horas diarias de televisión. Bueno, ya no puedes porque todos los días hay que caminar por lo menos media hora (dato por experiencia: a los 15 minutos regresa, si no la media hora se te hace una!).

murales-personalizados-papel-pintado-de-dibujos-animados-de-perro-con-gafas-para-leer-el-perioacuteAH! Y hay que cuidar las amistades porque son como una planta: hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones también ¡supongo!

more-hours-copiaAdemás, hay que estar bien informado, así que hay que leer por lo menos dos diarios y algún artículo de revista.

 

En fin, que a mí la cuenta me da ¡unas 29 horas diarias!

La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo: Te duchas con agua fría y con la boca abierta así te tragas los 2 litros de agua.

hacer-todo-a-la-vezMientras sales del baño con el cepillo de dientes en la boca, mira TV que también te cuenta, mientras, también barres.

¿Te quedó una mano libre? Llama a tus amigos. ¡Y a Tus padres! Tómate el vino (después de llamar a tus padres te va a hacer falta).

a-a-amistad-finalY menos mal que ya crecimos, porque si no, nos tendríamos que clavar un Extra Calcio todos los días.

 

¡BUUUUUFFFFf! y si te quedan 2 minutos, reenvíale esto a los amigos (que hay que regar como las plantas).

 

Y ahora te dejo porque entre el yogur, el medio melón, la cerveza, el primer litro de agua y la tercera comida con fibra del día, ya no sé qué estoy haciendo pero necesito un baño urgente.

 

Ah, ¡Y APROVECHO Y ME LLEVO EL CEPILLO DE DIENTES!…

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-LA GERENCIA-

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2.490 comentarios to “PARA ADULTOS HIPOCONDRÍACOS”

  1. asher2 Says:

    a ver si ahora Marco va a estar enamorado de ALYSON…
    xq parte de la decepcion q tiene , tb es xq ella le ha cortado la “amistad”
    y eso tb le ha tocao…

  2. asher2 Says:

    ahora siq me la la ha liado la tablet, se ha quedao negra!!
    jeje!
    cabrona!

  3. asher2 Says:

    será posible??
    se han puesto tos de acuerdo!
    no funfuiona ná!

  4. asher2 Says:

    el cargador no llega a la mesa del escritorio..
    (xq me he tenido q venir al ordenador si queria comentar….)
    el MOZILLA se ha pirao tb, con el bolgss!
    jeje!
    asiq aqui estoy.-..compuesta y sin novio!

  5. asher2 Says:

    y vusotras, ya veo q tb os habeis ido sin avisar!!
    😛 😛 😛

  6. avivirquesondosdías Says:

    OYEEEEEEEEEEEEEEEEEE QUE ME HABÉIS DEJADO EN LA OTRA PÁGINA!!!! 😕

  7. Asher2 Says:

    Aaaayyyyyyy lo q quiero a mi viejo Fermín!!

  8. Asher2 Says:

    No sé q ha pasado con los OSCAR
    Alguien se ha equivodado

  9. chicaputera Says:

    deborah Agulló‏ @
    @yaholas tal cual !!! Se ha pasado de lista !!! Y esta arrepintiéndose ,como no saque las armas de mujer rápido lo pierde !

    martuka‏ @yaholas
    @deborahAgulloo si es que el problema es q sus celos le nublan la inteligencia y es incapaz de reaccionar para atraerlo otra vez

  10. Asher2 Says:

    No veo el directo…q pasa?
    La tablet sigue negra…

  11. Asher2 Says:

    A ver si tiene a bien mi viejo Fermín , dejarme ver el 24h
    😀😀

    • avivirquesondosdías Says:

      tranqui que pa lo que hay que ver…….al CONCEJAL durmiendo….y MARCO también está acostado ….muchos bsbsbsbsbsbssss para ti solita….

  12. avivirquesondosdías Says:

    Bueno….pues parece que esta vez sí es la ‘refinitiva’…ya no nos los van a enfocar más….así que por hoy lo dejo aquí.
    HASTA MAÑANA PRECIOSURAS…..
    MUAKS PA TÓS, TÓS Y TÓS

    Pd: hoy no cierro puertas porque casi nos da la madrugada y en un pis pás estamos aquí otra vez….

  13. Asher2 Says:

    Bueno yo tb me voy retirando q esto no va en condiciones..
    Descansad y dulces sueños
    Bbsbsbsbsbsbs a tos, tos y tós!

    • chicaputera Says:

      pos ale! nos vamos tós…que cierre la puerta el o la que entre…
      MUACKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  14. chicaputera Says:

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  15. Asher2 Says:

    Buenos días okupitas 😀
    Ya he abierto el ojo hace un rato.
    Voy a ponerme en marcha , si puedo…

    Esto de tener “pluriempleo”, me tiene algo cansada..
    Je je!
    X el día, entre médicos, mi madre y la churre, ya voy bien.
    Pero ahora me he ganchao al VIP.
    Asique x la noche no duermo..
    😊

    • avivirquesondosdías Says:

      Pero mira!! no hay cosa que más me guste que estés enganchada al VIP….así estás super entretenida! 😛

  16. asher2 Says:

    bueno , bueno..
    la cosa está calentita…
    ya estan todos en acción..
    menos Marco..q no le he visto aún..

  17. asher2 Says:

    Aylén, ha estado llorando anoche en el cofesionario..
    segun ha dicho..
    y Alyson , sigue “desproticando de la relacion de mierda de los dos”

  18. asher2 Says:

    Aida, le está diciendo a Aylén , q haga el favor de no mostrarse derrotada!
    q la otra está disfrutando..

    • asher2 Says:

      desde q ha oido a Aylén q la cosa no va bien entre ellos dos, está feliz y risueña!
      ……eso es una buena amiga…si señor!!
      q Marco se quede derrotado, para ir a consolarlo…
      `negandole su amistad aun sabiendo q le hace daño..lo q pretende es ponerle entre su novia y ella..
      pero claro…
      ” ella no forma parte del clan”

      • avivirquesondosdías Says:

        claramente esta es la parte de ALYSON que no me gusta….y además me parece a mí que es casi….si no más…..celosa que AYLÉN….así que igual MARCO va a salir de GUATEMALA para meterse en GUATAPEOR 😦

  19. asher2 Says:

    el GATO, ha encumbrado a Alyson .
    yo no entiendo nada….

    • avivirquesondosdías Says:

      seguro que porque se enfadó con MARCO…deja que vuelvan a estar como antes que el minino saldrá escaldao…verás….

  20. asher2 Says:

    x una vez, veo a Aida, sensata.
    viendo con claridad lo q pasa entre los 3…
    jeje!

    • avivirquesondosdías Says:

      de AÍDA no hay que fiarse…siempre hace las cosas para beneficio propio…..lo usará en contra de ellos en cuanto se le presente la ocasión….

  21. asher2 Says:

    Marco, se acaba de despertar..
    y su novia ha ido a verlo..
    lo q no sabe, q ya ha ido la otra, a tirarse encima, para pedirle perdon x sus comentarios de anoche..
    eso si…si sibilina es un rato!!
    la Alyson

    • asher2 Says:

      lo de SIBILINA va:
      xq ha esperado escuchar q la cosa no estaba bien entre los dos, de boca de Aylén , y se ha colado mientras dormía, para pedir “disculpas”
      osea, “aqui estoy para todo”

  22. asher2 Says:

    tanto Sergio como Daniela, han ido a hablar con Alyson..
    pero ella sigue.
    q es una pareja aburrida
    y q no quiere formar parte de un trio.
    le va mas estar a solas con él,, jugando a ser amigos!

  23. asher2 Says:

    ahora entra en accion ELETTRA
    transmitiendo las conversaciones q oye..
    a MARCO Y ALYSON
    q fuerte!!

  24. asher2 Says:

    hoy la cosa salta x los aires!!

  25. asher2 Says:

    subrealista
    Marco con Alyson en el baño
    escuchando todo lo q dice la italiana q no se entera de lo q quiere…

  26. asher2 Says:

    MARCO se acaba de decantar x la amistad con la americana.
    lo de su novia, no sabe si tiene solucion…

    • asher2 Says:

      y eso lo dice delante de Alyson, con lo cual, la otra se pone feliz!
      asi lo he visto, asin lo transmito…

  27. asher2 Says:

    lo q ha pasado esq a Aylén, le han visto desvalida y le han dicho tanto Ivon, como Aida
    q mire mas x ella…q se centre en su carrera….
    y ELETTRA q está a uvas…lo ha dicho a su manera…
    se deberian dejar de jugar al telefono escacharrado y sentarse a hablar los 3
    coño!
    q no me van a dejar salir se casa!
    ea!

    • avivirquesondosdías Says:

      ASHITA, AYLÉN va a ser incapaz de hablar tranquilamente con ALYSON….sus celos y rabia se lo van a impedir….

  28. asher2 Says:

    voy a desayunar, q ya va siendo hora!
    jeje!
    😛

  29. asher2 Says:

    ELETTRA y ALISON. se encuentran fenomenal en la casa
    segun dicen..
    les importa un pedo, lo q le pase al personal
    ellas son las mas mejores!!
    q monas!!

  30. asher2 Says:

    Marco está con gafas desde x la mañana…
    pero hace un monmento estaba al descubierto ,
    escuchando con Alyson ,
    lo q decian de ellos dos…
    creo q se esconde de algo…
    es mi impresion..

  31. asher2 Says:

    madreeeee!!
    ahora estan IRMA e IVON, hablado con Alyson
    —–metiendo mas kk, sobre todo IRMA.
    joder con la moza!

    • asher2 Says:

      cuando ha sugerido IVON de hablar los 3
      ALYSON ha saltado rauda.
      q ella no!
      no le einteresa cambiar nada…
      solo está aciclandose, como si no hubiera un mañana!

  32. asher2 Says:

    pobre AYLËN, es la gran perdedora de este juego..

    con eso de q es celosa, para su novio lo tiene todo perdido…
    es lo q veo en este momento.
    q no le apoya nada de lo dice..
    y sin embargo, pone oidos a lo q dice una ELETTRA q no se entera no del NODO
    o una amiga de unos dias…

  33. Asher2 Says:

    Ya vengo de la calle..
    Y las cosas no están mejor q está mañana….
    No creo que tarde la cosa mucho en saltar x los aires!

  34. Asher2 Says:

    Voy a ver si me entero que ha pasado…
    Xq la cosa no pinta bien..
    AYLÉN sigue muy disgustada, y no deja de llorar..

  35. Asher2 Says:

    Marco y Aylén
    Parecen dos extraños
    Al final la intrusa es la novia…

  36. Asher2 Says:

    Q mona ELETTRA, poniendo la oreja para q ver q puede trasmitir después..
    Menuda elementa!

  37. Asher2 Says:

    Marco está mintiendo…
    Cuando el dice a AYLÉN, q primero es su relación y despues la amistad de Alison
    Ha sido al revés…
    Primero se ha decantado x la amistad, y despues x la relación…
    Q yo le oí esta mañana..cuando se lo decía a Alison…

  38. Asher2 Says:

    Marco duda del amor de Aylén…
    Yo me iría de la casa ya!

  39. Asher2 Says:

    Bueno,parece que ya están bien AYLÉN Y MARCO
    A pesar de los pesares..
    Xq la tercera en discordia, ya estaba diciendo que ha oído voces..
    Eso quiere decir que ha estado con la oreja puesta…
    Como yo…
    Je je!

  40. hellokitty Says:

    Buenas..

    • avivirquesondosdías Says:

      mu güenas peque…….cómo vamos?

      • hellokitty Says:

        cansada y tú?

      • avivirquesondosdías Says:

        pues mira hoy algo tocada…..parece que tengo un ligero dolor de cabeza……me empieza a molestar la garganta…..en fin…que no sé si será que me estoy pillando algo o el síndrome premenstrual que parece que padezco…..

      • hellokitty Says:

        si que estas tocada..

      • avivirquesondosdías Says:

        bueno…si es el síndrome la suerte es que dentro de dos días estoy como nueva….si me estoy pillando algo…pues ya os lo diré jejejee

    • Asher2 Says:

      Hola Lidia 😀
      Que tal vamos?
      Ya leí que examen regular,..pero aún no sabes la nota..no?

  41. avivirquesondosdías Says:

    Buenasssssssssssssssssssssssss….buenas…..ya veo que ASHITA os ha mantenido informados jeje….voy a leerla ahora a ver si os lo ha contado todo todo…ASÍASSSSSSSSSSSSSSSSS
    Hoy día tranquilito en casa……planchando y viendo el directo que no hay quien se despegue de él ahora….aunque justo en este instante estoy descansando un poco la cabeza….y viendo GOT TALENT….están en el principio de la fiesta ANDALUZA…y, para mí, en el final de MARCO y AYLÉN…habrá que seguirlo esta noche….me da que se va a liar…

    • Asher2 Says:

      Buenas VIVI 😀
      Cuidate q vienen unos fríos que pa’ que, y como te pillen floja, la liamos…
      Lo de GH VIP , no lo he conseguido todo ..
      Hablan mucho y solo pongo lo más destacado..

      • avivirquesondosdías Says:

        Ná…..hablan mucho…pero es repetido….es un bucle sin fin el que tienen MARCO y AYLÉN….AYLÉN y MARCO…..estoy un poco enfadada con él hoy….no me gusta lo que intentó hacer esta tarde….

      • Asher2 Says:

        Esta tarde no lo he visto.
        CUENTA!

      • avivirquesondosdías Says:

        bufffffffffffffffffffffffffffffffffffffff……pues a ver…ahora están juntos, que no bien….porque no han arreglado nada de nada…..claramente MARCO ha querido cortar con la relación…..pero no siendo él, el que lo terminara…..sino pretendía que fuera AYLÉN la que lo dejara…..y la otra, cuando se dio cuenta, plegó velas y empezó a decirle que igual se había pasado…..que solo quería su felicidad….vamos que se arrastró….y en ese momento llegó SERGIO 😯 y empezaron a comportarse como si todo estuviera bien…..pero no lo está y esta noche saltará….
        Pera que voy a ver si te encuentro los vídeos….

      • Asher2 Says:

        Hasta que llegó Sergio, lo vi..
        Y x un momento pensé que cortaban, cuando ella le puso contra las cuerdas..
        Pero es que lo que no podía hacer AYLÉN, es tragar todo lo que le estaba haciendo…
        Pasar de ella, y sin embargo con la amistad, todo guay!

  42. avivirquesondosdías Says:

    😯 ME ACABO DE IR ARRIBA PARA VER TODO LO QUE HA PUESTO ASH Y NO ENCUENTRO EL PRINCIPIO 😯 madre mía menudo minutado que se ha marcado 😯 (y sin haberlo deseado, me ha salido un pareado :mrgreen: )

  43. Asher2 Says:

    Buenas noches okupitas 😀
    Ya estoy sentada en sofá.
    Viendo el directo a ver q se cuece..

    • hellokitty Says:

      Hola, si que te has enganchado

      • Asher2 Says:

        Hola Lidia 😀
        Tardo en engancharme,pero cuando lo hago, me pillo pero bien!
        Je je! 😁😁

    • avivirquesondosdías Says:

      Buenassssssssssssssssssss jejejjee….qué trabajos tienes ahora jamía jijijij….estaba leyéndote (aún no he terminado que es mucho) por arriba….y contestándote también jeje

      • Asher2 Says:

        Buenas VIVI 😀
        Toy a tope!
        Así no pienso naita, naita!
        Je je!

      • avivirquesondosdías Says:

        no me extraña!! como sigas así no vas a poder ni pensar!! casi sin dormir…..sin comer….solo con el directo! jajajajajaa

      • Asher2 Says:

        Comer si como!
        Además me ha dado x comer chocolate con porras y churros y me pongo fina filipina!
        y como , como te gozoki del fin de, cosas hechas, me lo llevo al ordenador en el taper!
        Je je!

  44. avivirquesondosdías Says:

    asher2 Says:
    28 febrero, 2017 en 12:37 editar
    voy a desayunar, q ya va siendo hora!
    jeje!
    😛
    ——————
    ella estaba tan feliz con el directo sin desayunar hasta las doce y media! jajajajaja

    • Asher2 Says:

      Jajajjajaja!
      Jamia, esque no veas que tensión!
      Je je!

      • avivirquesondosdías Says:

        lo vi…lo vi….mientras estaba haciendo la casa iba yo con mis cascos toda ufana…..Desde luego que han acertado metiendo a AYLÉN…..porque han conseguido captar nuestra atención….

      • Asher2 Says:

        Me recuerda a LUCIA, cuando entró a x OMAR..

      • avivirquesondosdías Says:

        aunque los celos de AYLÉN son excesivos….lo malo no es que no le guste la amistad que tiene MARCO con ALYSON, que igual puede ser entendible…..lo peor es que AYLÉN también tiene problemas con que MARCO tenga amigos y se relacione sin ella….

      • Asher2 Says:

        Ha dicho que lo va a trabajar..
        Si se pone en manos de especialistas…lo pueden superar..
        Ya verán que hacen, si quieren continuar..

      • avivirquesondosdías Says:

        ya…lo malo es que es demasiado evidente que MARCO con AYLÉN se aburre, porque no puede ser él….siempre tiene miedo a molestarla con algo…..y se cohíbe…..entonces tampoco es que sea un problema solo de ella…..

      • Asher2 Says:

        Pues que corte.
        Es muy fácil..
        No creo que sea masoca…

  45. hellokitty Says:

    hoy me voy pronto
    muaakkssss

  46. avivirquesondosdías Says:

    Na …estaba intentando encontrar los vídeos de esta tarde pero no hay forma….

  47. avivirquesondosdías Says:

    jijijijijijijij….estos de T5 son la leche…..como ven que el DELUXE está perdiendo mucha audiencia por TU CARA ME SUENA….no se les ocurre otra cosa que quitar este viernes el programita para poner el estreno de LA VOZ KIDS…..pues va a ser que por daros en las narices tampoco lo pienso ver ea!

  48. avivirquesondosdías Says:

    Asher2 Says:
    28 febrero, 2017 en 23:37 editar
    Hasta que llegó Sergio, lo vi..
    Y x un momento pensé que cortaban, cuando ella le puso contra las cuerdas..
    Pero es que lo que no podía hacer AYLÉN, es tragar todo lo que le estaba haciendo…
    Pasar de ella, y sin embargo con la amistad, todo guay!
    ————————
    Pero es que no pasó nada más! jajajaja quiero decir…..que apareció SERGIO….y después de ponerse como se pusieron y de discutir…pasaron a otra cosa mariposa como si no hubiese pasado nada…..vamos…que cerraron en falso

    • Asher2 Says:

      Marco no se atrevió a cortar…
      Xq ella le pidió que se definiera…
      La llegada de Sergio, fué un poco inoportuna..

  49. Asher2 Says:

    Voy al directo un rato..
    Luego vengo, si no me quedo sopa!
    Je je!
    Lo mismo aparezco a las tantas….

    • avivirquesondosdías Says:

      ok….tranqui….y si pasa algo avisaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa que lo pongo yo….de momento estoy esperando a que la fiesta eclosione :mrgreen:

  50. Asher2 Says:

    Voy a buscar a mi viejo ipod , a ver si así puedo comenotar, si no, mala suerte!
    Pero no estoy para ir al ordenador…
    Je je!

    • avivirquesondosdías Says:

      tranquila ASHITA que ya trabajaste mucho hoy….
      (acabo de regresar que se me había apagado el pc…..no me di cuenta y apagué el interruptor del enchufe 👿 )

  51. avivirquesondosdías Says:

    Ya puse el directo…y me he encontrado un cuadroooooooooooooooooooo 😯 vaya pintas que llevan MARCO y el CONCEJAL…ahí sentaos con los sobreros jajajajajajajjaa
    Y por supuesto AYLÉN pegada a MARCO……con cara de amargada….

  52. avivirquesondosdías Says:

    Uy qué peligro!!! AYLÉN y ALYSON juntas en medio de la pista…….intentando hablar sin sacarse los ojos….

  53. avivirquesondosdías Says:

    Y ahora MARCO se anima a bailar….me parece que AYLÉN ya está medio mosca….
    JAJAJAJAA MENUDA PINTA AHORA MARCOOOOOOOOOOOOO JAJAJAJAJA voy por foto….

  54. avivirquesondosdías Says:

    JAJAJAJAJAJAJAJAA

  55. avivirquesondosdías Says:

    Ha habido un momento para echarse a temblar……AYLÉN le había entendido a ALYSON que llevaba puesto un piercing (o como se escriba) de MARCO 😯 ….menos mal que se aclaró el asunto…..ya estaba cogiendo el cuchillo jijijijijiji

  56. avivirquesondosdías Says:

    JAJAJAJAJAJAJAA

  57. avivirquesondosdías Says:

    Alyson: he de decir que es la primera vez que he visto mejor vestido a Sergio que a Marco
    Pues para mí van igual de garrulitos los dos….

  58. avivirquesondosdías Says:

    Madre mía…..MARCO deja a los muermos de AYLÉN y SERGIO….y se va a departir alegremente con ALYSON al baño….aunque ha sido poco tiempo….porque ha vuelto otra vez al sofá donde están los muermos….

  59. avivirquesondosdías Says:

    ay…ay….ay…entramos en harina……ALYSON, AYLÉN hablando de la relación entre la primera y MARCO de amistad…..pero delante de MARCO y AÍDA (metiendo baza cada dos por tres)…y ahora entra el otro tonto a las tres….SERGIO…..
    ALYSON le dice que efectivamente es alguien egocéntrico que le gusta que los que quiere mantengan la atención en ella….y que su amistad con MARCO la consideraba importante antes de entrar AYLÉN…y comprende que él al entrar su novia la haya dejado de lado….
    AYLÉN de momento está hablando bien….y le dice que no quiere que se alejen…..

  60. avivirquesondosdías Says:

    uy…pero como siempre AÍDA se mete por el medio…..y MARCO entra a defender a ALYSON….lo que mosquea a AYLÉN….

  61. avivirquesondosdías Says:

    Parecía un juicio a ALYSON….todos puestos enfrente de ella taladrándola a preguntas…y encima con ésta en medio….

  62. chicaputera Says:

    JELOUUUUUUUUUUUUUUUUUUS
    ES QUE ESTABA ESCRIBIENDO LA PRÓXIMA ENTRADA….ASÍ QUE AHÍ VA!


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